"СЛАБОУМИЕ И ОТВАГА" или "ОПЫТ И ТОНКИЙ РАСЧЕТ"? • - Поручик Ржевский, как Вам удается пользоваться таким успехом у женщин? - Очень просто, нужно пойти к женщине и сказать:"Мадам, позвольте вам вдуть!" - Поручик! Но ведь за такое можно и по морде! - Можно и по морде. Но можно и вдуть. • Нет, я не сдох на своём УльтраТрейле в 68,8 км.; нет, я не потерялся в лесах молдавских Кодр. Жив, бодр, весел и продолжаю бегать. Что мне помогло? Интересный вопрос. Может начать с причин которые могли помешать этому забегу? Нее… вы и сами можете найти миллион причин как отговорить себя от подобной авантюры. Лучше расскажу, что мне помогло. Как спортсмен-любитель. Не судите строго, а то могу догнать и рассказать ещё раз… и ещё раз… :) Причина 1. Я бегаю. Много. Уже этот факт позволяет решиться на такой забег. Опыт двух Марафонов тоже что-то значит. С каким темпом бежать ультра продумал заранее. Причина 2. Не думал о наборе высоты почти в 1900 м. Страха высоты у меня нет, а небольшой опыт забега по холмам имелся. Спасибо ХайХайдучь. Причина 3. Люблю эксперименты и в общий котёл неизвестных я влил 270 грамм геля собственного изготовления. За основу взял проверенный изотоник, убрал из формулы воду (вода отдельно), добавил детское пюре “Фиксики” (яблоко), немного креатина, L-карнитина, ВСАА, кофеин и как ни странно - это адское зелье помогло. Хотя и употребил всего половину. Конечно на питстопах ел апельсиняблокобананорех, но плюс к скорости давал именно гель. ...нет, не спешил в туалет. ...нет, не заминировал весь лес. ...нет, не отравил отстающим жизнь. Причина 4. Фармацевтика и ПП. Без них, никуда. За 1,5 недели до, пополнял организм: Омега-3, Панангином и гликогеном. Причина 5. Выбор и поддержка напарника. Говорят, друг познаётся в беде, а проверить своего напарника можно было только в боевых условиях. Я не ошибся. Хотя чего греха таить, я был уверен на 100%. Если бы @chumak.yura отказался от забега, я бы не поехал. Первые 40 км были усеяны сплошным юмором, а оставшиеся 28 км мы три раза взаимно вытягивали друг друга из объятий желания остановиться и бросить это дело. Спасибо тебе, друг! • Так что это было? Решайте сами. Но я вдул этому забегу. 😆